DISTANCIA KM

DESNIVEL +

COTA MÁXIMA

AVITUALLAMIENTOS

2+1 (Especial)

  • ASFALTO (4,5Km) (INCLUYE NEUTRALIZADA) 18,5% 18,5%
  • PISTA (29,5km) 60,8% 60,8%
  • SENDERO/CAMINO (10km) 20,7% 20,7%

El benjamín de la familia Montes del Sella, 32km menos de 950m de desnivel positivo acumulado.

Creado para los Bikers menos entrenados pero con corazón aventurero que desean iniciarse en este tipo de marchas .

Comparte la totalidad del recorrido BM45 a excepción del primer lazo Arriondas-Arriondas. Es decir el BM30 no hace el Picu Moru

Salida de Arriondas (30m)esta vez a las 10:30h. Se rueda unos metros por asfalto para en Valdeladuerna desviarse a la derecha y por senderos y caminos recorrer tramos del Camino de Santiago para seguir ascendiendo hasta la Capilla de San José*. Perdemos altura y por frondosas pistas que a la vez cogen pendiente positiva, se van abriendo llegamos a la localidad de San Martín de Bada (km6,4 | 270m) y así terminar la primea ascensión de la jornada.

Rápido descenso de 2km y volvemos de manera progresiva a ascender por pistas con buen rodar que permiten disfrutar de amplias vistas hasta llegar al pueblo de Lago (Llau) (km11,5 | 370m) donde a pocos metros está situado el segundo avituallamiento (primero para el BM30). Unos 1000m más adelante se separarán los corredores del BM60.

Mientras los valientes del BM60 continúan subiendo hacia la Cogolla, el BM30 (junto con el BM45)  se desvía hacia la izquierda (km12,5 | 480m) alcanzando la máxima altura de la jornada y descendiendo por una hermosa pista hacia la Roza de parres donde nos encontraremos con una corta pero dura subida adentrándonos en el bosque de la Casellina y enlazando con el recorrido BM60 (km17,5 | 260m).

Pocos metros de pista y descenso donde los menos técnicos deberán prestar atención y que tras atravesar un bosque desemboca en Dego (km21,5 | 85m) y donde nuevamente se separa el BM60 para subir al Colla Andrín.

Mientras el BM30 y BM45 desciende a penas 200m de nuevo comparte recorrido con la prueba grande, pocos metros después se encuentra el tercer avituallamiento (segundo del BM30)  y así llaneamos paralelos al Sella llegando al Puente Romano de Cangas de Onís (23,5km | 65m). Pista rápida con alguna pequeña subida y dejando atrás localidades con La Vega de los Caseros o Los Coros nos lleva hasta la capilla San José (km29 | 140m) para dejarse llevar por la pendiente favorable hasta la llegada en Arriondas (km32 | 30m)

  • *Por razones de seguridad La organización No permite el paso por la Capilla San José ( Sentido Vuelta ) ( Km29 | 140m ) antes de las 12:00H (Si hay ciclistas que lleguen antes de las 11:45 a la Vega de los Caseros (km26,5 |80m) La organización los neutralizará y retendrá hasta las 12:00h, perdiendo cualquier ventaja obtenida)

 

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TIEMPO MÁXIMO

7:00:00

TIEMPO MEDIO

3:30:00